Helt slut i axlarna
Har börjat träna igen med Emely, och idag tränade vi axlar, rygg och bröst.. åh herregud, väckte verkligen musklerna i axlarna till liv. Orkar knappt lyfta upp armarna nu haha. Var precis inne och duscha och det var jättejobbigt att hålla i duschslangen hahaha.. Så kommer la säkert ha en skön träningsvärk imorgon^^ aja det får det vara värt, måste träna upp min kropp. Känner mig så otränad nu och det är inte bra med tanke på det jobbet jag har. Som undersköterska får man göra mycket tunga lyft. Men har ingen motivation till träningen, men jag ska göra ett försök med att träna kontinuerligt..
På återseende=)
Jag får hem den nu i veckn så kan höra av mig när den kommit o berätta om den va nå bra:) Isåfall tycker jag att du ska beställa:D Lätt värt att ha en almanacka med sitt egna namn o lite annat i så som man själv vill ha den. Himla svårt att hitta ute i butikerna speciellt om man är så kräsen som jag, haha!
Jag får hem den nu i veckn så kan höra av mig när den kommit o berätta om den va nå bra:) Isåfall tycker jag att du ska beställa:D Lätt värt att ha en almanacka med sitt egna namn o lite annat i så som man själv vill ha den. Himla svårt att hitta ute i butikerna speciellt om man är så kräsen som jag, haha!
